Lune van Os

Bio

Nadat ik zelf keer op keer terugviel in oude gewoontes, beperkende overtuigingen en vervelende emoties, werd het tijd om mij te gaan verdiepen in het fysieke lichaam, menselijk gedrag, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Want hoe doorbreek je (oude) patronen, vicieuze cirkels of beperkende overtuigingen? En hoe leef je een vitaal leven?

Na mijn rechtenstudie ben ik begonnen aan een personal trainersopleiding, gevolgd door een NLP en hypnose opleiding. Daarnaast ben ik mij verder gaan verdiepen in voeding. En ben ik werkzaam geweest als (personal) trainer en voedingscoach. 

Werken aan je lichaam en gezondheid brengt je veel, maar echte verandering komt van binnenuit en vraagt om een holistische aanpak. Iets wat ik zelf veel heb gezien in de praktijk. Lichaam, geest, lifestyle, maar ook trauma’s en blokkades bepalen jouw gedrag, gedachten en emoties. En daarmee jouw perceptie op de wereld. 

Vanuit mijn persoonlijke ervaring en kennis help ik jou aan een leven zonder obstakels waarbij de focus ligt op innerlijke transformatie vanuit een holistische aanpak. Ik hoop jou te kunnen helpen en te kunnen inspireren om voor je innerlijke en uiterlijke transformatie te gaan.

Ben je opzoek naar iemand die je zowel op fysiek vlak verder kan helpen met de juiste begeleiding in voeding en sport, maar ook iemand die je obstakels voor je weg kan nemen en je mentaal verder kan brengen? Dan ben je bij mij bij het juiste adres. Laten we kennis maken en kijken of de match er is!